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专家:宝宝辅食中不宜放盐
作者:医药卫生网
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当宝宝可以简单食用辅食的时候,家长最好不要往宝宝辅食中放盐。宝宝的辅食一般都是比较软的,当辅食中盐的含量过多或者有盐存在的话,会给宝宝原本就脆弱的肾脏增加负担。那么健康的辅食也会给宝宝造成伤害,辅食的作用就失去了大半。

宝宝的健康辅食应该是比较清淡的,可以少放一些糖,增加口感,但是量不要多,防止龋齿产生。这样宝宝的辅食中不会枯燥无味,同时也不会口味过重,清清淡淡的口味,不会导致宝宝厌食,宝宝的胃口好,吃的自然香。

宝宝六个月大的时候,家长就可以开始为宝宝准备简单辅食,蔬菜、谷类以及少量的动物性食物,水果也可以适当准备,种类比较丰富会让宝宝营养均衡。在用这些食材制作辅食的时候,可以放一些食用油增加口感。(http://www.platinuminfo.net/wj_www.yywsb.com) 编辑:刘建立